Alimentarsi
Il modo corretto per vivere in salute è la conoscenza del proprio cibo.
Il modo corretto per vivere in salute è la conoscenza del proprio cibo.
La mancanza di attività fisica ed una errata alimentazione rappresentano l’inizio del decadimento psicofisico dell’uomo.
L'ossigeno è vita! L'ossigeno è l'ingrediente più importante per la sopravvivenza.
Mangia sano, muoviti, respira bene, e soprattutto pensa! Pensa al tuo benessere di giorno in giorno e sii felice.
il tutor alimentare facilita un percorso di salute attraverso una sfida che invita il paziente ad ascoltare la propria consapevolezza interiore, aiutandolo a trasformare i propri obiettivi in azioni concrete aumentandone così la propria autostima.
Lo scopo di un percorso di approccio nutrizionale integrato è quello di aiutare le persone a trovare un equilibrio tra 'cibi primari' (rapporti interpersonali, attività fisica, lavoro appagante e spiritualità) e 'cibi secondari' (proteine, carboidrati e grassi).
Se una persona ha delle carenze a livello dei primi, difficilmente sarà felice e in piena salute nonostante possa seguire un piano alimentare 'biochimicamente perfetto'.
Abbinato a un'alimentazione corretta e consapevole, io, come medico, cerco di facilitare il miglioramento dello stile di vita e la perdita di peso, restituendo al paziente un senso di controllo, equilibrio e armonia che durano nel tempo. Solo in questo modo riusciremo a vincere e vivere in salute.
"Da Medico ho iniziato a capire quanto il cibo fosse importante per la salute e quanto la globalizzazione alimentare in pochi anni avrebbe potuto cambiare fino ad annullare le tre sorgenti di vita... Ossigeno, Acqua, Cibo.
Da Medico ho approfondito la conoscenza di tutti gli elementi che sono fondamentali per l'equilibrio naturale e la cura del nostro corpo.
Finalmente si stà affermando sempre di più la consapevolezza che il cibo svolga la prima azione terapeutica tanto che UNA CORRETTA ALIMENTAZIONE E' LA VARIABILE PIU' POTENTE NELL'INFLUENZARE, NEL BENE E NEL MALE, IL NOSTRO STATO DI SALUTE.
OGNUNO HA IL PROPRIO CORPO L’UNO DIVERSO DALL’ALTRO PER CUI ANCHE I CIBO SARÀ DIVERSO PER CIASCUNO DI NOI.
In questo modo ho affrontato il mio percorso sull'alimentazione e sulla GENOMICA NUTRIZIONALE, con la stessa serietà e visione olistica completa del corpo umano che solo un MEDICO può avere, con la costante dedizione ed impegno che da sempre mi accompagnano nell'esercizio della professione.
Diventa necessario avere un metodo coerente e completo che permetta di assistere il paziente per una qualsiasi esigenza di salute, dal dimagrimento alla prevenzione, a migliorare il suo benessere fisico con l'ausilio di metodo alimentare basato sulla epigenetica per ritardare il più possibile il decadimento fisico psichico funzionale ed estetico.
Estetica è Benessere... Certamente... in quanto armonia è funzione e funzione è armonia."
